Åbningstider

Tlf. nr. 86 62 04 76
Besvares fra kl. 8:00 på hverdage.

Klinikken har åbent:

Mandag 8:30-16:00
Tirsdag 8:30-17:00
Onsdag 8:30-16:00
Torsdag 8:30-17:00
Fredag 8:30-13:00

Aflysning via mail
Vil du aflyse en tid uden for åbningstid, er du velkommen til at sende en mail til reception@borstingogejstrup.dk

Tandlægeskræk

Tandlægeskræk er det folkelige udtryk for at være nervøs eller bange for at gå til tandlæge. Men tandlægeskræk er et misvisende udtryk, for det er ikke tandlægen, der skræmmer. Det handler mere om frygt for behandlingen og instrumenterne.

planterHvis skrækken er så stor, at du undgår regelmæssige tandlægebesøg – eller slet ikke går til tandlæge – er det så slemt, at patienten kan siges at lide af odontofobi.

Vi hjælper gerne patienter, der lider af “tandlægeskræk” og ønsker hjælp til at tackle ubehaget.

Tandlægeforeningen har 10 gode råd til patienten med tandlægeskræk,

Angst for tandbehandling har mange udtryksformer og grader. Ofte har angsten noget at gøre med din måde at tænke på. Ved at følge nogle enkle råd kan du aktivt være med til at forhindre, at angsten får overtaget, og i stedet lære dig selv at få det bedre med at gå til tandlæge.

Se angsten i øjnene

1. Erkend din angst. Gem den ikke væk. Det er ikke flovt at være bange. Der er mange, der lider af såkaldt tandlægeskræk.

Vælg den rigtige tandlæge

2. Vælg en tandlæge, du har sympati for. Fortæl, hvorfor du er bange, og hvad du er bange for.

Forbered dig på at komme til tandlæge

3. Forbered dig til besøget hos tandlægen ved at lave afspændingsøvelser, som du også skal bruge under behandlingen. Musik kan være en hjælp. Det kan være speciel musik til afspænding eller bare din yndlingsmusik, som du eventuelt kan tage med til besøget hos din tandlæge.

Vær udhvilet og afstresset

4. Mød altid veludhvilet og afstresset op til besøg hos din tandlæge. Få en tid om om formiddagen og kom i lidt god tid (5-10 minutter før).

Gå hyppigt til tandlæge

5. Få regelmæssige og hyppige aftaler med din tandlæge. Helst hver tredje måned. Overhold mødetidspunkterne, meld ikke afbud.

Stil krav til din tandlæge

6.  Lav en aftale om, hvad din behandling skal omfatte, forløbet etc.

Hold pause under behandlingen

7. Få de pauser under behandlingen, som du behøver. Sig det til din tandlæge, hvis du er bange, og hvis det gør ondt. Sveder du i hænderne, så bed om en serviet til at tørre dem.

Bliv beroliget

8. Kan du ikke klare behandlingen, så bed om lokalbedøvelse eller lattergas. I slemme tilfælde kan det være nødvendigt at få beroligende medicin før behandlingen.

Følg med i behandlingen

9. For nogle kan det være en hjælp at følge med i behandlingen. Bed derfor din tandlæge om et håndspejl, hvis du gerne vil se, hvad der bliver lavet.

Spørg din tandlæge

10. Spørg, hvis der er noget  du ikke forstår, eller gerne vil vide nærmere besked om.

Læs mere om tandlægeskræk hos Tandlægeforeningen